A workshopok során mindenki betekintést nyerhet a Katarzisz Komplex művészetterápiás módszerébe, amellyel a workshopokat követően induló csoportfolyamatokban is dolgozunk. A dr. Antalfai Márta által kidolgozott Katarzisz Komplex Művészetterápia alapfeltevése, hogy minden emberben lakozik egy alkotó, benne rejlik a kreativitás, ezért egyáltalán nincsen szükség kézügyességre, rajztudásra vagy előzetes művészeti tanulmányokra.

Évente több alkalommal indulnak több alkalmas zárt, azaz ugyanazokkal a résztvevőkkel zajló művészetterápiás csoportfolyamatok is. Jelenleg az ÉVKÖR, KAPCSOLATAINK és NŐI ÉLETÚT témákban vannak elérhető csoportok.

Az ÁTHANGOLÓDÓ workshopokon hónapról hónapra változó tematikával, a természeti változásokon keresztüli lelki folyamatok mentén haladva összegezzük egy mögöttünk álló időszak történéseit, és lelkileg is felkészülünk, ráhangolódunk az évkör előttünk álló hónapjaira, mindezt alkotás által, amely közben nem csupán önismeretünk mélyül, hanem kikapcsolódunk, megnyugszunk, oldódnak a feszültségeink, könnyedebbnek, harmonikusabbnak érezzük magunkat. Az alkotásokhoz használunk olaj-és porpasztellt, agyagot, akvarell festéket, kollázs- és montázstechnikákat.

Egy ilyen egy alkalmas workshop önmagában is nagy élményt jelent, és sokat tud adni, ezért további elköteleződés nélkül, bárki jelentkezhet egy-egy alkalomra is

Művészetterápiás alkalmakat egy-egy párnak, családnak, barátoknak vagy akár munkahelyi csapatoknak egyénre szabottan is tartok. Mivel itt egy alkalomról van szó, inkább az alkotás élménye és a kapcsolódás kapja a fókuszt, ami nagyszerű lehetőség a közös élményszerzésre, minőségi időtöltésre. 

2025. novembere és 2026. júniusa között a következő hétvégi napokon lesznek személyes jelenlétű workshopok:

2025. november 15. szombat 9-13 óra - Elengedés 
2025. december 14. vasárnap 14-18 óra - Belső fényeink megtalálása

2026. január 18. vasárnap 14-18 óra - Tiszta lappal elindulás, újratervezés
2026. február 15. vasárnap 14-18 óra - Látszat és valóság között - maszkjaink
2026. március 15. vasárnap 14-18 óra - A változás és én
2026. április 26. vasárnap 14-18 óra - ​Erő és energia
2026. május 24. vasárnap 9-13 óra - ​Stabilitás – A támasz megtalálása önmagamban
2026. június 21. vasárnap 14-18 óra - Forrás – A bennünk élő alkotó felébresztése

Helyszín: Budapest, V. kerület, Markó utca. Egyes workshopok ára: 18,000 forint / alkalom. 

A 8 workshopra egyben is lehet jelentkezni, amelynek kedvezményes ára 125,000 forint. Részletfizetésre megbeszélés szerint van lehetőség. A kedvezményes, minden alkalomra történő jelentkezést 25,000 forintos előleg kifizetésével lehet véglegesíteni, amelyhez a jelentkezést követően küldök számlát.

A workshop létszáma legfeljebb 8 fő. A jelentkezők a workshop árának átutalásával tudják helyüket biztosítani, amelyhez a jelentkezést követően küldök számlát, ha megkapom a számlázási nevet és címet.

Sok szeretettel várom az érdeklődéseket és jelentkezéseket EZEN A LINKEN


A weboldalon található képzőművészeti alkotások és írások szerzői jogvédelem alatt állnak. Az alkotásokat és írásokat az alkotók engedélye nélkül felhasználni nem lehet.